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在練武人的行當裡，把勁分爲七重：
一爲明勁，用筋骨打人，分明剛明柔，身力扭在一起，發有雷音，謂之千金難買一聲響。
二爲暗勁，用心去打人，分暗剛暗柔，心提氣血發全身，五指併攏作刀劍，崩人五臟六腑。
三爲化勁，明暗四勁練到全身上下，勁力深入骨髓，八萬四千勁，渾身上下無處不可打人。
四爲丹勁，結混元大丹，謂之道家金丹，八萬四千勁匯成一股，拳中爲王，有龍虎象威。
五爲罡勁，煉勁成罡，拔氣成絲，一指能有穿金截鐵之力，身軀歸返先天，氣衝霄漢不散。
六爲渾勁，化罡成渾，爲不壞之軀，可見人身諸神，喚作金剛不壞、純陽無塵、天象之身。
七爲意勁，秋風不動，秋蟬先覺，不見不聞，意至身至，光陰難錯，其中玄妙不可言說。
此爲拳道七重勁，而七勁之中，前三勁威力其實沒有高下之別，而後四勁則有高下之說。
但前三勁中，不通明勁不能練出暗勁，不通明暗四勁，則不能練出化勁。
前三勁，若是練到最上層，不輸於後四勁，但其中關竅，極其之艱難，很多練習的方法，早就已經失傳，碎滅在歷史的長河當中。
勁是精氣神的具象化，是三者的真實體現，精氣神越是強大的人，勁的威力也就越強，反之則是一樣。
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“化勁的最上層功夫啊....我距離那種境界還是很遠。”
孫長寧坐在一塊大石上，這裡地勢較高，而到如今，已經不知道走了有多遠了。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
山林中和猛獸的搏鬥，和自然環境的搏鬥，這不僅僅是對於身的考驗，同樣是對於心的考驗，人在山林當中如何活下來，即使會武功，但在這些自然且原始的獵食者面前，也並沒有太大的優勢。
畢竟拳法是殺人的，不是殺獸的，這叫專業不對口。
“生死搏鬥的經驗還是太少，川島大雄說的沒有錯，對於真正的生死搏殺，我還差的很遠，雖然差點死過幾次，但那種襲殺或者是重傷，和在槍林彈雨，深山老林裡的生死，完全是不一樣的。”
孫長寧喃喃自語，末了又一聲笑嘆：“這世上連人人死的都不一樣了，不過自古以來就有重於泰山和輕於鴻毛，不知道我如果死了，會是泰山，還是鴻毛呢？”
這個問題的答案几乎不需要回答，孫長寧長長的吸了一口氣。
“我如果現在死了，怕是比鴻毛還輕吧，所以，好歹爲了我死時候能重於泰山，現在活着的時候，要努力的向上奮進，對於我來說，應該就是在武道界徹底立足，揚名吧。”
孫長寧如此說着，那話語當中似乎有些自嘲，不由得想到，人和人其實沒有真正的公平，就算是死的時候，偉人和庸人，雖然都躺在了棺材裡，但一者風光大葬，千百年後還有人唸叨他的好，而另外一者不要說千百年了，第二天怕是就沒有人惦記了。
有的人死了，但他還活着，有的人活着，但他和死了沒區別。
所以，爲了死時候能重於泰山，活着的時候還是要好好的努力。
沒想到死也能成爲人奮發圖強的動力。
腳步在山林當中行走，如此又過去了數個晝夜，孫長寧中途捕殺了一些野味，也幸虧是在深山老林沒人看見，否則私自捕獵還是要受到法律嚴懲的。
雖然這個捕獵的人，用的是拳頭，這說出去恐怕沒人會相信。
人赤手空拳能把野獸幹掉，又不是武松再世。
一月之後，孫長寧的精氣神已經達到了一個平緩的水準，在山林之中待了足足有三個月，也不知道走到了哪裡，但氣候確實是越來越冷了。
而在翻過一座山之後，出現在孫長寧眼前的，卻是一片一望無際的草原。
敕勒川，陰山下。
天似穹廬，籠蓋四野。
天蒼蒼，野茫茫。
風吹草低見牛羊。
這裡是草原，這裡是陰山，這裡是內蒙古。
翻山越嶺，幾乎橫跨了半個東土，來到了地圖的最上方。
孫長寧從山上翻下來，一屁股坐在地上，而現在的草原已經進入了冬季，天是陰沉沉的。
寒風吹過，讓人渾身都在顫抖，孫長寧擡起了頭，看了看天上。
要下雪了。
“不趕快找個地方的話，恐怕我會凍死吧，草原上我記得還有狼羣的，這可不是山裡的獨狼了。”
孫長寧嘆口氣，身子扭了扭，那步伐踏起來，向着那一望無際的草原走去。
腳步停留在草地上一瞬間，而那些枯草則是緩緩顫動，下方的泥土已經變得堅硬，遠遠沒有春夏時的柔軟。
綠色的天地已經褪去，取而代之的是漫天的枯黃，雖然如此，但牧草仍舊在，只不過是這個季節的繁盛期過去了而已，等到來年春天，草原又會變成原樣。
冬天萬物蟄伏，一切都安靜下來，此時的沉寂，是爲未來的爆發作準備。
孫長寧的腳步踏在草地中，感悟到了這個道理，一時的消沉不是一輩子的消沉，只不過是在對未來的活動做些準備，是在積蓄力量。
十年修行無人問，一朝得法天下驚。
孫長寧的步伐越來越快，漸漸的，整個人都感覺到了一種輕鬆，那之前翻山越嶺的疲憊感似乎在一瞬間消失的乾乾淨淨，剩下的只是用不完的力氣。
北方吹起了大風，它吼叫着，咆哮着，如同一隻看不見但是又真實存在的怪物。
寒潮正在蔓延，而很快，大雪如約而至。
枯黃的草地很快變了顏色，成爲了雪白的世界，風吹着雪，雪乘着風，在短短的時間內，就把整片草原變了樣子。
但此時，在那雪地當中，孫長寧頂着風雪，快步的行走，他的速度極其之快，身上的衣衫襤褸，破破爛爛，但卻掩蓋不住那種沖天的精氣神。
人的磨練還沒有停止，寒風侵襲肉體，如果是普通人，這吹一吹，怕不是就要得病，但對於氣血強大的武者來說，這是最好的磨練，就像是仙人在渡天劫一樣。