“花形,起來了,訓練去”。被人吵醒,花形有些不爽,但是這是藤真在叫他,花形還是服從性的起牀,習慣性的先看了一下表“沒搞錯吧,藤真,剛五點半啊。離早飯還有一個小時呢”
“你看看房間”花形揉了一下眼睛,“嗯,三井呢”他注意到另一牀整齊的牀鋪
“我醒來時,就是這樣,我出去一看,房間全空了,就剩咱兩,看來他們都訓練去了”
“什麼?!”花形馬上起來,跟隨藤真去訓練館
去訓練館的路上,“咦,那不是三井麼”他們發現操場上,正在跑步的三井。“三井”三井停下來“你兩起來晚了,我練完投籃後,球館裡的人都滿了”
“你練了多久”藤真問“投了100個遠投,不說了,我還有兩圈沒跑完”回答完後繼續跑步
“難道這就是三井成功的秘密?”藤真和花形互望了一眼
翔陽的球員繼續往訓練館去,迎面碰到了仙道和福田正在說話。“明天得起來早點,場地都被佔了”看到翔陽球員,仙道和福田打了聲招呼,
“仙道,你們去哪”“訓練館已經被佔了,還有戶外球場,我們在戶外練習,雖然環境差了點,但總比練不成強啊”仙道迴應
還沒進籃球館,藤真和花形隔着老遠就聽到,從籃球館中傳來的拍擊籃球的聲音,以及鞋底磨擦地板的“咯吱”聲,他兩快步走進籃球館。
籃球館內,赤木與阿牧,魚柱和明高正在練習二對二攻防,宮城不停地傳球給阿神、清田、流川楓
幾乎是流川楓、阿神、清田三人球剛一出手,宮城的傳球就到了他們的手中,宮城的傳球不可謂不快,這樣一來,投籃的人根本就沒有時間考慮其他,只能不停的投籃、接球、再投籃、再接球``````````,櫻木和南鄉正在做着防守滑步練習。所有人都十分投入,以至於根本沒人發現籃球館又多了2個人,這讓翔陽的球員有種被人忽略的感覺!
“花形。看到了麼,這就是咱們無法打進全國大賽的原因,不怕不努力,可怕的是對手比你還努力,以後我們也要這麼練習”
“是!”
“咱兩練習運球”“好的”翔陽隊員拿到兩個籃球,開始做運球練習
早上起牀後,田岡和高頭路過球員宿舍,發現所有的宿舍都是空的。當他們來到訓練館外面,聽到練球的聲音時,互望了各自一眼“這幫孩子。。。我們會贏得”田岡喃喃的說,高頭點點頭,表示同意。
一連一個星期的沙灘訓練,起初沒覺出來怎麼樣,但後來隊員感覺到自己的身體輕了,動作更加靈活了,反應速度更加快了,此刻他們終於理解安西教練的用意,在沙灘訓練,爲的就是讓在力量的運動上受到沙子的阻礙,爲了完成應有的動作,就要更加的把握力量的技巧,身體的反應速度
轉眼到了下一週。
“這周,我們訓練內容增加一項,分組對抗”
“是”經過一週訓練,每個人的體能提升了許多,增加內容不在話下,何況是實戰訓練!
“我們先進行三對三訓練”“藤真,櫻木,花形一組”“流川楓,福田,魚柱一組”“仙道,明高,清田一組”。。。打到第六個球就算獲勝
首先進行的是藤真組和流川楓組的比賽“打不進全國大賽那兩位,你們可別拖我這個天才的後腿啊”這小子。。。藤真和花形無奈的笑了笑。“你兩也是啊”流川楓對自己隊友補了一刀 “我們可是全國八強,湘北的一年級都這麼沒禮貌麼”福田和魚柱暗自咬牙。
流川楓組先進攻,流川楓控着球看着面前的藤真,突然一個加速,藤真一驚:“流川楓的速度更快了”流川楓已經過了藤真,運到罰球線急停跳投“臭狐狸,你別想進球”突然間櫻木出現在流川楓面前,起跳封蓋。“如果流川楓出手,這球必被封蓋無疑,以櫻木的能力,能第一時間就去趕上封堵,他的身體反射神經好強”在場下觀戰的阿牧說道,也吃驚櫻木竟能封住流川楓,但是流川楓突然改投爲傳,手腕一揚,球到了魚柱手中。
“傳的漂亮”by仙道。“呃?”魚柱沒有想到流川楓會傳球,愣了一下,就這愣神的功夫花形趕到,封住了魚柱的出手角度,但是魚柱一個擊地交到無人防守的福田手中。“魚柱也進步了,換在平時早就強打了”赤木驚訝於老對手的變化。福田出手,啪!球被扇出界外
“櫻木?!他是什麼時候趕回來的”清田看的張大了嘴巴。“櫻木,真是個未知生物啊”田岡和高頭也驚呆了
“呵呵呵呵”看着弟子成長,安西教練的眼睛閃出得意的光芒。
櫻木組進攻,櫻木要球,藤真毫不猶豫的把球交給櫻木,防守櫻木的是福田,櫻木背身運了兩步,突然一個背轉身過掉福田。福田內心“好快!”櫻木進攻得手,這一進攻方式誰也沒預料到。魚柱都忘了協防
“很好”赤木擊節叫好“湘北未來有希望”“櫻木這傢伙,難怪他敢說這樣的話”BY藤真和花形
櫻木的精彩表現,激怒了流川楓,一個加速,又過了藤真“這傢伙速度怎麼這麼快”藤真暗自咬牙“流川楓,你休想得逞”櫻木已經趕了過來,但是流川楓一個背轉身過掉櫻木,殺到籃下,面對花形,準備投籃“你休想”
“櫻木又回來了!!!”在場的觀衆全都瞪大了眼睛
但是流川楓沒有選擇投籃,而是分球,交給魚柱,這次魚柱雖然第一下沒接好,但是很快調整過來,灌籃得手