“他們若是來得及調動體內真元進行防禦，那我的攻擊還真的不能對他們造成多大威脅，除非使用裂天匕。只是那各種法術防禦力與威力雖然極大，但施出法術終究還是需要念動咒語打出法訣，若是速度快到一定程度，足以在這幾秒鐘的時間裡殺死他們。所以……”
原本對煉體有一些猶豫的楚鳴思索了一陣，再次堅定了信心：“煉體是必須的，將身體的爆發力增強到一定程度，至少在通玄前期內還沒有能力使用各種防禦法寶之時，前世裡學的各種殺人技巧還是有着極大用處的。”
“或許，即使在修煉到高境界之後，這技巧依然能夠用得着。但現在首要之急，顯然還是要提升境界修爲。”
楚鳴這樣想着，便轉身走到了青玉寒牀之上，盤腿做好
。
這青玉寒牀乃是西嶺仙派爲幫助入門弟子穩固心神所用，楚鳴盤坐在青玉寒□□面，霎時間便感覺到精神一振，繁蕪雜念盡皆拋去。
隨即他揚手從儲物袋之中拿出一顆辟穀丹吞下，接着將心神沉入識海，周身天地元氣快速的向着丹田涌來。
氣納丹田，匯聚成小溪，在靈識的控制之下，緩緩地流向經脈。
隨後楚鳴又控制着小溪般的真元在經脈內緩緩流轉，經過普通經脈，進入天地橋，接着進入雪山氣海，在雪山氣海之中凝練一遍之後，再緩緩流入丹田。然後融合新吸納的天地元氣，凝聚，繼續流轉。
這是一個小週天，而十八個小週天爲一個大周天，十八個大周天爲一個輪迴。
修真者前期，很少有人能夠堅持一個輪迴。
因爲修煉其實是一個異常枯燥、乏味的過程，每一條經脈的運轉，每一個周天的運轉，幾乎都是固定的，每一個修真者都是一直在做着重複的事情：氣納丹田化爲真元，然後在經脈內流轉。
若是在無意識之中度過，或許還沒有什麼，但偏偏修真者的意識都一直是清醒着的，一直在主導着真元在經脈內的流動。若是長時間地機械般的修煉，意志稍差些的，有可能能會直接瘋掉。
大多修真者在枯燥的修煉了幾天之後，都忍不住停下來放鬆一下出去遊覽一番，或是修煉一下法術，或是根據自己興趣愛好需求學習其他東西，比如煉丹、煉器。
但無疑，仍有極少的一部分修真者憑着大恆心大毅力堅持了下來，這些便是修真界的天才。
在吃下辟穀丹的那一剎那，楚鳴便決定這次修行至少運行一個輪迴。
辟穀丹的藥效在四個月左右，運行一個輪迴最多不會超過兩個月，所以楚鳴不用擔心自己飢餓的問題。
每一個小週天運行完，楚鳴都感覺到自己的丹田之中的一個氣團增大了一絲。
雖然修煉的過程異常枯燥乏味，但是感受着自己的實力一點點的增長，楚鳴內心之中便咬着牙鼓勵着自己堅持。
當第十八個大周天之中十八個小週天運行完畢之時，楚鳴睜開了雙眼，眼睛之中一絲凌厲的精光一閃而逝。
但隨即他長長地吁了口氣，身子一軟便躺在了青玉寒牀之上。
楚鳴覺得自己的心神非常的疲憊，想要好好地睡上一覺，卻很詭異的感覺到神采奕奕，無論如何都睡不着。
這是一種很奇怪、詭異的感覺，但偏偏又是如此自然的同時出現在自己身上。