紀德邊走邊擦着頭上的汗，繼續對觀衆道，
“現在是中午，就算不是沙漠地區，這時間，也是一天中最熱時候，更不用說是沙漠地帶了。”
他半蹲下去用手摸了一把沙子，但很快就全揚了出去。
“經過長時間日照，這沙子摸起來非常燙手，根本沒法抓太久。”
紀德拍掉着手上沙子，
“之前我在飛機上準備下跳時，都能感受到熱浪在往上涌，連十幾米高的上空都能感受很熱，你們可以想象下，這是有多熱了...”
只是說這些話的功夫，紀德都還沒走出多遠，他都已經喝了好幾口水了。
“正常情況下，在中午太陽照射最熱時候，是應該要找個陰涼地方躲陽光休息，哪怕只是一片樹蔭，都至少能降低30%左右的氣溫。”
但是紀德剛從岩石層跳下來，現在所在區域連棵高一點的草叢都看不到，根本沒地方躲陽光，就只有硬走了。
“在沙漠裡行走，炎熱是最值得大家警惕的事，不僅僅是因爲溫度高導致的缺水。”
紀德說話間，又喝了口水。
“比如最常見的症狀，就是中暑，症狀就是走着覺得頭疼，然後神志不清，身體會痙攣，最後就會暈倒昏迷。
在這樣酷熱的環境，無異於死亡了。
這可不是危言聳聽，在沙漠裡真的很正常。”
紀德擦着頭上的汗說道。
“所以在沙漠裡生存，光有水還不夠，還有很重要的一點，就是要控制自己的體溫別太高。
現在沙漠的溫度至少有四十多度，長期在高溫下，人體的核心溫度也就會升高。
如果不及時採取措施降低自己身體溫度，那麼人距離中暑，也就近了！”
紀德一邊說話，一邊都開始脫外套了。
畢竟在沙漠晝夜溫差很大，如果穿的太單薄，那夜裡的滋味可不太好受。
“而降低核心溫度這事，最主要的就是頭，只要能保證腦袋溫度，就沒啥問題了。所以我現在，就要給我的頭部做個遮擋陽光的簡易帽子，來降低溫度。”
紀德將脫下的外套，系在腰上一圈。
隨後又把身上的長袖襯衫脫下，露出了裡面的貼身短袖內衣。
“在非洲沙漠地方的阿拉伯國家，他們之所以用布把腦袋圍着，就是因爲沙漠中，布既能遮擋頭頂烈日，又能擋住臉，阻止刮臉的風沙。
我現在就準備用內衣，做個簡易的阿拉伯頭巾來用。”
紀德把內衣脫下之後，便拿出小刀，順着衣服攔腰的中線位置，開始用刀割。
沿着車縫線割開後，原本一件衣服，就變成了一個長條布狀。
“有了這個布條就簡單了，先把布繞着頭圍一圈，再把餘下的布，繞幾圈成結，再把頭上那個控制鬆緊的結給塞進頭縫裡，簡易的遮陽布帽就做好了。”
紀德很滿意的摸摸頭上的布，又把餘下來的布繞着臉一圈，剛好能矇住口鼻的狀態。
“有了它，至少就能幫我遮擋距離陽光了。”
紀德重新背起揹包，繼續朝前出發。
不過，就算有這樣的遮擋措施，周圍的環境還是很炎熱。
而且紀德還是不時的說話跟觀衆互動，本來就溫度高，再加上說話。
紀德到沙漠還沒到半天，他水壺裡的水，就快喝了一半了...
紀德無奈笑着搖頭道，
“以我這個頻率來說，這壺水可能都堅持不到過夜，這可不行，我得節省點喝。”
看着手裡的水壺，紀德解釋道，
“在沙漠這種四十多度高溫環境，一天要消耗掉十升水，才能保證身體水分不六十，但現在，顯然我並不具備這樣的條件。
水就這麼多，所以我只能從節約角度考慮了。”
紀德一邊用布擦着頭上的汗，一邊解釋，
“我聽說在墨西哥，有個叫塔拉名字的部落，他們就非常善於在炎熱地帶行走，比如像這種高溫沙漠環境，他們一天能走五十里不止。”
雖說五十里也並不算多，但要知道極端環境下可不像正常環境的。
“而他們的訣竅，就是先喝一大口水含在嘴裡，走路時候閉上嘴呼吸，這樣在呼吸時候，溼潤的空氣，就可以支撐他們走很多路。
這個辦法聽起來很不錯，正好我就要來試試。接下來的一段時間，我是沒法跟大家說話了。”
紀德給觀衆解釋完，便喝了一口水含在嘴裡，就轉身再次出發了。
而觀衆們看到紀德腮幫子挺鼓的含着水趕路，都覺得很有意思。
“講真的，別說含着水走路，就是坐着不動含一口水，這也堅持不了多久。”
“這倒是，咱喝一大口可樂含嘴裡想品品味，都堅持不到一分鐘，就不自覺嚥下去了。”
觀衆們議論紛紛。
“害，你們是你們，主播是主播，那能一樣嘛？咱普通人也許堅持不了多久，但是主播可就不同了！”
“就是，就說主播能徒手殺鱷魚咱普通人能幹得出來那事對不。”
“想想也是。”
觀衆們對紀德還是挺佩服的。
然而，就在大家刷着彈幕討論的還挺熱烈時候。
就看到紀德轉過頭，對着大家尷尬一笑，開口說話了。
“誒，這辦法還真挺好用，但是水在嘴裡，很難忍着不喝，這就好比你吃一大口奶油蛋糕，但不許舔站在嘴邊上的奶油，這可太難受了。”
觀衆一聽就樂了，這是主播給自己找藉口呢。
“算算時間，從剛纔含一口水到現在，還不到半個小時，啊這...看來我們是高估主播啦”
觀衆們嘻嘻哈哈的調侃道。
紀德對此並不在意，他笑着擺擺手，
“在口渴時候，含着水卻不能喝，這事可真的是需要很強的自制力，有機會等你們自己試試就知道多難了。”
紀德擦了把臉上的汗，
“說實在的，現在我都已經有點頭重的情況，可能是快要中暑了，你們看前面，似乎是有一顆樹長着，我得趕緊過去，在樹蔭下休息才行。”
順着紀德手指的方向，觀衆們還真發現在地平線遠處，卻是有個很小的樹影在。