雖然劍君說自己不是故意的，但是他的所作所爲讓梅雲感到很生氣。不過這也不能完全怪別人，她自己也有錯，當時要不是自己疏忽大意，也不會這樣了。好在她不是一個斤斤計較的人，這換做別人，肯定要跟他吵起來的。
嘟嚷着嘴，呆呆看着劍君，梅雲問道：“那任督二脈打通了嗎？”
當梅雲問出這話，劍君卻摸着頭，不好意思的嬉笑道：“督脈已經打通了，就差任脈沒有打通！”
“噢！那任脈怎麼打通？你別又給我來一掌，把我打暈啊！”
“不會的，不會的！”劍君連連搖頭道：“有過之前的教訓，我再也不敢亂來了。不過不用這個方法，那我也可以用另外一種方法，把你的任脈打通！而且這話方法一點都不痛，你要不要試一試？”
“什麼方法？”
劍君所說的這個方法就是用銀針將梅雲的任脈打通，在這個時候，他在她身上紮了一根又一根的銀針。不過剛開始，她有點害怕，不喜歡這樣，那是因爲怕疼，有可能她從小到大，從來沒有扎過銀針，所以纔會感覺到膽怯。但是當劍君一針紮在她的身上，她卻沒有感覺到任何疼痛，於是就這樣接受了它。
將銀針扎進梅雲的身體裡，就那麼一眨眼的功夫，劍君就打通了她身上的任脈。當任脈打通，他就一一拔出了它們。
當銀針拔出，梅雲便皺緊眉頭，凝神看着劍君，問道：“任脈打通了嗎？”
“嗯！”劍君點頭道：“打通了！”
聽劍君說自己的任脈打通了，梅雲不禁大吃一驚，露出一臉笑容。“既然任脈打通了，那可以練功了吧！”
“可以啊！”劍君點頭道：“但是要從基本功練起，因爲你之前沒有練過武功，我也不知道你是不是塊練武的奇才，連基本功的第一步就是“扎馬步”，任何武功都是一樣的，只要馬步紮好了，基本
功就差不多連成了。”
“扎馬步？”梅雲好像沒有聽過這個詞，頓時一臉驚訝，呆呆看着劍君，問道：“什麼是扎馬步？”
“扎馬步就是這樣的！”劍君說出這話，就在梅雲面前擺出了一個扎馬步的動作。“就是這樣的，雙腿張開，就這樣蹲着。在這裡蹲的越久，你的根基就越穩。所以練武功，首先就要練好基本功，如果連馬步都不會扎的話，想要練成武功都別想了。”
看到劍君擺出的動作，梅雲就和他一樣，做好了馬步的動作，問道：“是不是這樣的？”
“是的！”劍君點頭道：“就是這樣的，你就這樣蹲好，我看你這馬步能扎多久？你要記住一點，蹲的時間越長，對你的基本功越有好處。不過練武並不是人人都能練，或者人人都能練成的。這個不但需要一定的耐性，而且需要一定的悟性，能夠吃苦耐勞，這纔是最重要的。你放心好了，你是我的主人，我一定會悉心教你的！”
不管怎麼說，練武對梅雲來說也是一件挺困難的事，也是很艱苦的事。雖然如此，但她還是會堅持下來的。只不過想要把武功練好，並不是一天兩天的事，需要勤加苦練纔可以。就是不知道她能不能吃得了苦？
可能以前從來沒吃過什麼苦，在這個時候讓梅雲狠下心來練武功，一時也不習慣，無法適應。這馬步剛沒扎多久，她就堅持不了，累趴下了。趴在地上的她連連搖頭，嘆道：“這樣一直蹲在，實在太累了，我活動活動筋骨先！”說着，她就站起身來，動彈着身體，正在舒展筋骨。
盤腿坐在地上稍時休息片刻，梅雲再次站起身來，紮起了馬步。
正如劍君所說的一樣，這練武需要勤學苦練纔可以。這光是扎馬步就是紮了好幾天，就這麼一個最簡單，最基本的動作，她也練了這麼久，那到真正練武功的時候，那還不要花更多的時間。不過這些都沒事，只
要她肯虛心學習就可以了。
經過幾天的練習，梅雲總算紮好了馬步，基本功學有所成，也不枉她努力這麼久。
既然梅雲的基本功已經練習好了，劍君接着就要教她真正的武功了。然而在這個時候，她需要連三種武功，第一種是以內功爲主的“玄冥真脈”，第二就是以輕功爲主的“就連步”，第三種就是以劍招格鬥爲主的“七絕劍法”。
對於這三種武功，劍君做了詳細的介紹。
“這“玄冥真脈”就是一修煉內功爲主，所以我打通你的任督二脈，就是爲了學這種武功。只要學會了這種武功，你可以把別人的功力吸過來，也可以把自己的功力傳給別人。可當護身之用，水火不容，金身不滅。但它唯一的缺點就是容易走火入魔，心術不正不能練這種武功。當這種武功練到第十層時，就可以達到移形換影，瞬間移動的效果，其中還包涵了部分外功在內。”
劍君說出這番話，就當場爲梅雲做了演示，他凝神聚氣，瞬間使出一掌，隔空打碎了一塊石頭。
但看劍君一掌打碎了石頭，梅雲不禁大吃一驚，頓時傻眼愣住了。若不是自己親眼所見，她怎麼也想不到他居然那麼厲害？一掌就可以把石頭擊碎。“哇！你實在太厲害了？你是怎麼做到的？怎麼一掌就把它打碎了呢？”她快步走到石頭邊，仔細觀察着這塊打碎的石頭。
“這就是武功的厲害，能憑這一掌擊碎石頭，必須要五成的功力差不多。不過我剛纔所使得這一招，並不是“玄冥真脈”的武功。內功和外功雖然分開，但外功需要藉助內功來發揮功力。如果一個人想學武，光練外功或者內功是不行的，要兩種一起練。不管是內功還是外功，它有自己的心法和招式。”
雖然聽劍君說了這麼多，但梅雲還是有點不太清楚，這到底是怎麼回事？若不是他功力強大，也不可能一掌把這塊石頭擊碎。
（本章完）