第二天一早,尚雲帶着李杜和尚小龍來到了洛杉磯動物園。這座動物園位於葛瑞菲斯公園,建於1966年,佔地113英畝。園內飼養動物1200種,每年接待140萬遊客,是美國動物園和水族館協會准許開設的全美172個動物園中的一員。
下車之後,因爲尚小龍還不能長時間站立,所以尚雲讓李杜推着尚小龍,三人一起直接進入了水族館。他們當然不是來看錶演的,而是來到了水族館中可以隔着玻璃觀察海面下動物的地方。
在這裡,尚雲帶着他們慢悠悠地走着,一直到發現一頭海龜,尚雲指着海龜,讓李杜和尚小龍仔細觀看。海龜在水面上輕盈的搏動着雙翅遊動,海龜身體笨重,然而雙翅划水搏動,卻非常的輕靈。
“烏龜只最爲長壽的動物。”尚雲看了很久,緩慢的道:“他的身體很笨重,頂着一個殼,像熊沉穩,但是它雙翅撥水,卻好像飛鳥在空中一樣靈動,熊經鳥申,在烏龜浮水的時候簡直體現得完美了,這是人要學習的地方。”
尚雲邊說邊看了看李杜和尚小龍,教徒弟,能聽說少是多少,其餘的都靠自己領悟。況且現在他們兩個人都沒有到達借天地萬物比喻自身,領悟道理的境界,剛纔的說話,只是給他們稍微提一提,讓他們有個印象,以後會有一些啓發和方向。
尚雲揹着手,繼續說道:“這次爲師靜極思動,讓你們來動物園,也是一種修養。拳術和動物息息相關,你們需要將形意十二形由有聲練到無聲,拳力拳形都入化,剛柔兩種力量的都能在打鬥之中,突然變化連貫,完美展現,但是拳到頂點,重的是意,任何的招式,形體變化都不重要了。”
“能將自己的拳法真正返璞歸真,每次搏擊,展現出億萬年動物進化,爲了生存的自然真意,並不拘泥於形體,這纔是拳到了頂點!”尚雲說着這些從來沒有對兩師兄弟說過的話,兩人對視一眼,一下明白,師父是在把形意拳的心得傳授給自己,不管聽不聽得明白,一定要先記下來!
李杜喜歡讀國學,倒是知道,國術和國學很多地方是相通的。國術中一種說法:當一個人把國術從有聲到無聲,從有形到無形,最後到一代一代自然本能,生存的意境。這是拳登峰造極,至高無上的真諦。由外到內,以小見大,返璞歸真,將有意爲無意,才稱得上是“真人”。
而“真人”這個詞,最早就是莊子在《莊子.大宗師》裡提出來的。
看着烏龜、海龜,尚雲解釋道:“你們別看烏龜在水裡遊動似乎軟綿綿的,但是說到分筋錯骨,貼身擒拿,最爲厲害的就是‘神龜浮水’身體深沉,兩手輕靈撥擊,一拿之後,瞬間勁過全身,兩度驚動尾椎,好像剪刀一般一開一合,‘鱷魚剪尾’的招數,將敵人撕裂。”
從水族館出來,尚雲又帶着兩人去看雄鷹,看着被困在籠子裡的美國鷹,尚雲有些感慨:“我們中國古人認爲,鳥能飛在空中,是最能接近神的種族,鷹又是鳥類中飛得最高的,所以形意拳熊鷹合形中,取的就是雄鷹展翅,翱翔天際的開闊意境。”
說着,尚雲又指着不遠處的一頭大棕熊,“你們看,熊的身體極爲笨重,走起路來也是搖晃蹣跚,就像全身都是脂肪,肥嘟嘟、胖乎乎,我們在練習得時候,身軀像熊,就是要取這個沉甸甸,下盤穩健的意境。”
李杜心裡思考着:熊是最笨重的動物,鳥又是最輕靈的動物,兩種極端的動物融合在一起,反而形成一種特殊的和諧!不得不感嘆祖先神奇的智慧!
“身軀如老熊,雙手如雄鷹飛翔,又如海龜划水!這就是熊鷹合形練成的關鍵了!”尚雲最後總結了一句,然後不再說話,留時間讓李杜他們師兄弟自己去揣測。
李杜心裡一動,“身軀如老熊,雙手如雄鷹”這句給了他很大的啓示,他似乎一下子知道了自己球場上還可以怎樣進步,而且還是在他之前認爲已經不能再提升的防守上!
李杜現在的防守其實已經很可怕了,絕大多數被他防守過的球員都稱呼他爲“對位者的噩夢”。李杜防守可怕的地方除了是他可以通過對方肌肉和發力,就判斷出對手的動作真假,往左還是往右之外,更重要的就是,他在速度上不吃虧,在力量上更是佔有優勢。
速度快的球員,李杜可以跟上,憑着衝擊力與李杜硬抗的球員,李杜同樣不會讓對方佔到便宜。這就讓很多球員拿李杜沒有辦法,在他的防守下,進攻效率急劇下降的原因。這也是爲什麼很多評論家都認爲本賽季的“最佳防守球員”毫無疑問地應該頒發給李杜的原因。
但是李杜的防守也不是沒有弱點,尤其是他在碰上詹姆斯這種速度、力量兼備的球員的時候,李杜始終在身高、體重是不如對方的,這個時候他的弱勢就凸顯出來了。
雖然李杜可以用一些特別的發力和站樁來使自己的身體平穩,但是同樣,在對抗上,李杜就需要使用更多的體力和力量。這也是李杜在上一次與詹姆斯的比賽中,最終體力幾乎透支,還六犯離場的原因。
尚雲看着李杜若有所思,對李杜說道:“小杜,你昨天跟我說過,你的籃球之路和其他所有人都不同,他們需要的是對自己某些身體和技術短板的訓練,而你則是需要把國術中的東西融合進籃球中,我想,這也是你最近雖然分心籃球,國術修爲反而進步的原因。”
“把國術中的東西融合在籃球技術上,這種事以前沒有人做過,所以爲師也無法給你更多意見,只能說,你想知道些國術方面的什麼東西,爲師我都會告訴你!”
“謝謝師父!”李杜向師父一抱拳,然後找了片空地,把自己最近琢磨出來,準備用在籃球上的一些步法給師父和師兄演示了一下,也說出了自己的困擾,持球進攻,主動進攻能力不足!
尚雲看着李杜的步法,也沒說話,摸着下巴思考了很久,最後給李杜提示道:“小杜,爲師雖然不懂籃球,但是任何技術動作,都是需要紮實的基本功,這點在任何運動上都是不變的真理。所以,你先不要考慮持球突破、主動進攻這些問題,你需要把籃球運球練習到任憑自己掌握的地步!至於步法上,我覺得很不錯,不過你更多都是在用形意拳裡的步法,其實八卦掌中有一種步法更適合籃球場!”
“什麼步法?”
“麒麟步!”
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