莫逍城已經走遠了，不知道郭雲瑤正滿屋子滿世界地找着他，現在的他搭車到了另一個區，忙活着租房子的事情。
他這樣“離家出走”也是沒辦法的事情，莫逍城考慮一晚，最後才做出的決定，他要拋開一切，全心全意琢研武道，爭取突破到化勁，與高業先一戰。
“來租房的吧，是單租還是合租？單租一個月四千五百，合租……呃，還有一間，是兩個大學生，要是三人合租，沒人兩千就夠了。”
“單租吧，你帶我去看看是什麼環境。”
房東是個中年胖子，很有慈相，心廣體胖的，一看就知道是好溝通的人。莫逍城看人很準，常人給他看上幾眼，就基本上能看出他的大體爲人出來。
走在路上，胖子房東笑眯眯地和莫逍城主動說着話，一副自來熟的樣子，“不知莫先生你那裡高就？”
“在復明大學做老師。”
“哦？復明大學離這邊還挺遠的，住了這裡，平時上班也麻煩吧。”
“沒有，我請了假。”
莫逍城一言兩語地胖子房東聊着天，很快就來到了租房的地方。
兩房一廳，一個廁所，一個廚房，面積不大，也就六十來平方，兩個人嫌小，一個人就剛纔足夠了。環境還算可以，四面的牆壁都貼上了瓷片，設備簡陋了些，剛好能符合莫逍城的要求。
上海市是大城市，地皮貴，四千五百租到這樣的房子，也算公道，明碼實價。要是放到了農村，四千五百元，估計能租上半年了。
胖子房東帶着莫逍城觀察了一遍，笑道：“莫先生，你認爲怎麼樣，還算滿意吧？這個套房兩面通風，設備雖然少了些，卻勝在風格簡潔啊，而且樓下綠化面積大，空氣也比市區好很多……”
莫逍城靜靜地聽着胖子房東，不斷地介紹着這個套房的優點，沒有表現出一點不耐煩的表情。果然是做房東的，專吃出租飯，說起套房的有點來，一套有一套，令人心動。
“嗯，還可以，我租下了。”莫逍城直接開頭道。
胖子房東眉開眼笑，好像一尊笑面佛陀似的。他拿來了一份合同，爲期一個月，兩人很快就簽下了。
莫逍城出來時候並非兩手空空，捎上了幾件衣服，簡簡單單就住了下來。他找的這個地方離家遠，並不擔心郭雲瑤會找得到他。
這附近有個大公園，空氣質量算好，也沒有市區的吵雜，這一片地方里，住的大多是一些上了年紀的老人，到了晚上九點，已經有好幾戶人家關了燈火，對比起莫逍城的那個小區來是天囊之別。
難得安靜，莫逍城氣沉丹田，打坐起來，他雙盤而坐，手掌心向上迭安於小腿上，頭雖正直，一點也不僵硬，是“鬆”的意境。他呼吸幾口，鼻吸清氣，口吐濁氣，一開一合，很有養生的效果。
燈被關掉了，房間裡一片漆黑，月光都沒能透進來，伸手不見五指，彷彿混沌初開的死靜，除了莫逍城平緩而有力的呼吸聲外，就沒有其他的聲音了。
這是一種極度安靜的環境，常人在這樣的環境下呆一下都要悶得慌。想想，周圍一片漆黑，一點聲響都沒有，只有你自己有一個人，伸手摸一把，那是虛無的空氣，那是個怎麼樣的情況？
然而這種環境卻是莫逍城此時所需要的，坐定靜心的好捷徑，由外界的絕對安靜，才能引發到心靈的平靜。
莫逍城意守丹田，把心神放到了那裡，能清楚地感覺到丹田有一股溫暖的氣，緩緩流動，如小溪流水，綿而不止。這股氣由“精”化成。
何謂“精”、“氣”、“神”？
老人們常說：“天有三寶日、月、星；地有三寶水、火、風：人有三寶神、氣、精。”
古代中醫有言，精是構成人體、維持人體生命活動的物質基礎。人人都有“精”，成語龍精虎猛，裡面的“精”，就是人體的精華。精足不畏寒，說明了“精”的重要性。
氣，是生命活動的原動力。他既是運行於體內微小難見的物質，又是人體各臟腑器官活動的能力。因而中醫說，氣是物質，又是功能。人體的呼吸吐納，水谷代謝，營養敷布，血液運行，津流濡潤，抵禦外邪等一切生命活動，無不依賴於氣化功能來維持。
可以把人體比作機器，“精”是組成的零件，“氣”是提供能量的汽油。
至於“神”，他是精神、意志、知覺、運動等一切生命活動的最高統帥。如：目光炯炯有神，就是神的具體體現。精神精神，“神”就是“精”的高級產物。
古人重“神”，早有“得神者昌，失神者亡”的說法。病人臥病在牀，奄奄一息，就是神衰了。
精、氣、神三者之間是相互滋生、相互助長的。從中醫學講，人的生命起源是“精”，維持生命的動力是“氣”，而生命的體現就是“神”的活動。
練精化氣、練氣化神、練神還虛，這也是太極結合道家所追求的境界。
莫逍城閉目探索，他運行一遍小週天，練精化氣，丹田的氣沿任督二脈循環一週，遊走於經脈之間，如一把梳子梳理了一通。
他不知道運行過小週天多少遍，這一次比以往都不同，感受前所未有，彷彿自己真的親自遊走了一番，感官異常地清晰敏感，一片羽毛落在他的肩上都覺察出來，幾米外一隻蚊子給過，都讓他給聽出來了，能知道蚊子的位置。這種感覺非常地奇妙，言語根本難以道明，只有親身體會了，那知道那種妙處。
若不是現在的莫逍城沉浸在自己的世界中，他定會激動不已，這可是化勁，一羽不能加，蠅蟲不能落的前兆啊！
此時的莫逍城彷彿忘記了自己的思想，只在一遍一遍地運行着小週天，無思無想，這個道家老子的無爲而治也。
俗話說，練拳容易煉心難。
心猿意馬，就是說人的那顆心，是蹦跳的猿猴，脫繮的野馬，難以控制。一個人慌張了，他的心是怎麼都平靜不下來的。心，換句話說，那是感覺，內心的感覺。男人見到了自己愛戀的女人，心裡如有小鹿亂撞，砰砰砰的，就是控制不住感覺。
好久，大約到了夜間三點時分，猛地，莫逍城渾身顫抖一下，肩膀一抖，眼珠子轉動幾下，卻始終沒有睜開眼，可以看到，他的身體比之前更加放鬆了。
“我心自在我，我通大周天！”
莫逍城的腦海中，閃過一句話，如晴空霹靂，震撼登場。他松下身體，脊樑微躬，呼一口氣，舌舐下齶，氣沉丹田，小腹隨之鼓起，將氣下沉到會陰，分作兩股沿大、小腿內側，直下足心涌泉穴。
再吸一口氣，小腹隨之收縮，舌舐上齶，以意領氣，從足心出發，沿小、大腿外側回到會陰部。氣沿督脈過三關，上達頭頂，再順兩耳前側分下，會合於舌尖。
一開一合之間，呼與吸，氣息恰好相連，頂的百會穴，至足底的涌泉穴，周而復始，循環運行。
這不算走了一遍大周天，其中內氣運行的路線可因人而異，有沿奇經八脈走的，也有僅沿任督及其它一、二條經脈走的，甚至也有沿十二正經中的某幾條經脈走的。莫逍城正是要找適合自己的一條路線。
之前的他不是沒有走過大周天，只是都無功而返，經脈堵塞住，路子難以行通。
說來也是塞翁失馬焉知非福，他捱了高業先一掌，中了暗勁，卻因此而打通了許多堵塞的經脈，現在運行一通，居然順暢好多，由一條淺水小溪變成了深水大河。
莫逍城雙手在檀中呈環狀，吐納上下，呼壓左上，一提氣，遊走於十二正經，八大奇經。手陽明大腸經，手太陰肺經……到了足闕陰肝經。由督脈到了陽維脈。
他也不是特意地運氣繞行，提起了氣，就讓其自然而然地遊走着，這樣纔是運行大周天的正確方法。要知道，小週天簡單，就是打通了任督二脈，把所屬的穴位貫通。而而大周天，就比較難在世間法中見得到，因爲這是屬於人體真正的修煉了。
大周天是人正經十二脈和奇經八脈，身體所有脈的同時運轉，而小週天只是任、督二脈的通暢，二者相差很大。
“噓、呵、呼、咽，吹，嘻！”
莫逍城悶哼出這六字，由鼻音發出，在身體內震盪着，傳出外面字字都沉悶不縷，赫然是大周天的六宇氣決。
房間裡六字聲音不絕，莫逍城隔着一段時間就發音一遍，此時，一道微亮的光線透過窗簾射進來，給這片黑暗帶來了一絲光亮。
早晨六點了……
莫逍城猛地睜開眼睛，站立起來，身體一抖，噼噼啪啪，從他的身上傳來了如炒豆般的聲音，是筋骨齊鳴。
至於莫逍城悟到了什麼，打通大周天沒有，沒有人知道。
“一夜就這樣過去了，好快……”
莫逍城穿好了衣服，簡單洗漱了一遍，就出去吃早餐了。他一夜未睡，沒有絲毫的睏意，反而神清氣爽，這是靜坐的效果。神足不思睡，雖不到，亦不遠矣。
一夜過去，雨已經停了，天街小雨潤如酥，被雨水滋潤過的大地，煥發出清新的容顏，不再昨天的渾濁。
昨天雨是中雨，土壤裡翻出淹死的蚯蚓，足有指尾大小，莫逍城步法輕盈，每走一步的距離都幾乎相等，細細發現，就跟丈量的差不多，這是他進步的表現！
早餐要好，他從來不會虧待自己，能吃好的就吃好的，牛奶加麪包，一頓下肚。莫逍城走入了一個公園裡頭，開始晨運。
他赤着腳，踩在溼潤的草地上，能清晰地感受到大地的溫熱。
“嗯？”
莫逍城耳朵一動，就聽到了不遠處傳來了“嘶嘶”的聲音，那是蛇吐信子的聲音。