下了炫舞
戀戀也實在不知道自己該幹什麼了
或許是昨天太開心了
才顯得今天這麼的無聊
怎麼辦，沒有玩過還好，和他們玩了後就好像戒不掉的癮一樣
再也無法習慣自己一個人了
無聊的時候就找百度大叔玩吧
老是窩在電腦前難免會長肉肉的
減肥藥什麼的又對身體有傷害
戀戀一直想要不傷害自己又不辛苦的減肥方法
想了半天還是靠喝茶吧
雖然效果可能慢
但是應該是如果被懶豬附身的戀戀最好的減肥方式了
搜來搜去減肥茶裡面還是荷葉茶畢竟受歡迎
荷葉茶，戀戀喝了也快半個多月了
效果有但是不明顯
不曉得有沒有更好的了呢
“薏仁茶，這個薏仁茶不曉得怎麼樣耶，還可以美白。”戀戀看了下薏仁茶的簡介功效又關掉了
“不行，這茶要常喝，見效比荷葉茶還慢，不買。”
“哎……”戀戀摸摸肚子上鼓鼓的肉肉
這救生圈啥時候才能卸下來
繼續看減肥系列的茶葉
1．煎茶、抹茶、綠茶：含有維生素C、E、氨基酸、食物纖維等，有助膽固醇降低，且可幫助消化、防癌、預防感冒
2．普洱、烏龍茶：含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝
3.紅茶：有助消化
如果針對減重，最好喝熱茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。最好不要飯後馬上喝，隔1小時以後較恰當
喝茶也要依個人體質，如果喝茶會讓你不舒服，像胃痛、或睡不着覺，最好還是適可而止
不過在這裡還是提醒您，喝茶的減肥效果屬於輔助質的，最重要的還是平日飲食及運動的調整，才能真正健康瘦下來，擁有明顯的效果
看到最後一句
戀戀喝茶減肥的意志快被打擊沒了
普洱茶雖是公認的減肥茶
但是屬於黑茶
對腎臟功能負擔比較大
戀戀得過腎結石
這茶直接OUT
不過喝完一杯濃荷葉茶的感覺真的很舒服
算了，效果慢就慢吧
有效果就好
繼續找荷葉茶喝
就在戀戀想繼續找的時候
QQ收到消息的提示音在喇叭響起了
戀戀打開跳動的頭像
是寒發過來的
清逸若寒：
134******19，如果你想來找我的話，就打這手機，他會把你帶到我身邊的
傾城之戀：
你怎麼這麼有把握我會去找你？
清逸若寒：
我就是有把握你會來找我
傾城之戀：
原因？
清逸若寒：
保密
傾城之戀：
……