上賽季徐浩已經用自己的表現征服了隊友們，現在樂福還沒回來，徐浩就是球隊實質上的老大，他一回來大家就有主心骨了。雖然徐浩從查理茲曼那裡知道隊友們的體測結果都不是很好，但他也沒放在心上，他對自己要求嚴格沒錯，隊友稍微有點小毛病也不是什麼問題，在徐浩看來只要給他們一點點時間，他們就可以恢復正常進行訓練了。
大家正聊着天，麥克海爾黑着臉走了進來，他用力地吹響了哨子，讓所有人列隊集合。本來隊員們還在嘻嘻哈哈地打鬧，但看到主教練的表情，馬上就偃旗息鼓了。
等到所有人都排好隊，麥克海爾大聲說：“對於你們當中的大部分人，我感到很失望，休賽期你們太放縱自己了，必須要通過高強度的訓練來恢復到正常水平，這就浪費了不少時間。我希望這個賽季你們能更進一步，良好的競技狀態是最重要的。”
頓了頓，麥克海爾繼續說：“在這裡我要點名表揚克里斯，他的狀態比你們任何一個人都要好，而且人家還是剛剛在土耳其打完世錦賽回來的，還沒得到足夠的休息時間。我覺得你們每個人都應該感到羞愧，我不指望你們能像他一樣隨時保持狀態，但也別給我捅婁子，我不想繼續讓你們做那些枯燥乏味而且容易受傷的訓練，你們也別逼我。”
訓話結束，麥克海爾就讓助教帶着大家去訓練了。這個時候進行戰術訓練是不可能的，他們必須多花一兩天的時間去儲備好自己的體能，麥克海爾是不需要盯着的。
大家垂頭喪氣地跟着助教去練體能了，但讓所有人都感到驚訝的是，徐浩也恍若無事地加入到體能訓練的行列當中，要知道他是可以被允許直接去進行其他訓練的。
艾靈頓小聲問道：“克里斯，你不去練習投籃嗎？你的體能不需要再練了吧？”
徐浩淡定地說：“我一個人練習投籃也沒什麼意思，戰術訓練更是不用考慮，還不如跟着你們一起練練體能。對我來說，這只是每天必須要完成的訓練項目而已。”
沒有人知道徐浩說的是不是真心話，但他要來參加體能訓練是實打實的，每個人都對徐浩肅然起敬。上賽季徐浩場均出場時間高居聯盟前十，這當然是因爲受到主教練的重視，但他個人深不可測的體能也是重要的因素，不然他在比賽當中也撐不了那麼久。
很快森林狼的球員就發現，自己的驚訝來得太早了，因爲徐浩的訓練強度還要超過他們，雖然沒有到兩倍任務量那麼變態，但1.5倍肯定是有的，臥推的重量都可以和內線相提並論了，讓隊裡的其他後衛們羞愧欲死，他們可做不到這麼變態的臥推重量。
當哈登像吃飯喝水一樣輕鬆完成訓練任務之後，所有人都瞪大了眼睛，尤其是剛剛纔被交易過來的韋伯斯特，他終於知道上賽季收官之戰當中這個中國人爲什麼看起來比羅伊還強了。擁有這麼強悍的體能，他完全可以在對手感到疲憊的時候繼續衝鋒。
在那場比賽當中，韋伯斯特作爲開拓者的替補得分後衛也是和徐浩對位過的，當時他就對徐浩在第四節還能保持同樣的速度和命中率感到很驚訝。直到現在成爲隊友，他才明白徐浩是怎樣做到的，換成是他擁有這樣的體能，估計每場也能打個40分鐘。
事實上黃種人從來不以耐力著稱，這纔是韋伯斯特佩服徐浩的根本原因，這傢伙完全是天賦異稟，這才能夠成爲可能是全聯盟體能最變態的後衛之一。如果說來森林狼之前韋伯斯特對徐浩還有些不服氣的話，那麼他現在已經徹底服了這個外線核心。
徐浩完全不在意別人是怎麼看他的，他只是按部就班地按照計劃完成訓練，對他來說這已經是一種本能了。徐浩從來不認爲自己是個天才，或許在身體素質上面他有那麼一點天賦，但技術上的優勢是他每天晚上在系統當中不斷地訓練、比賽所造就的。
系統這個玩意來得很詭異，徐浩也害怕總有一天這個系統會無緣無故地消失，所以他必須要趁着自己還能擁有這個作弊器，最大限度地提高實力。CUBA是第一步，NCAA是第二步，現在他終於加入了世界籃球的最高殿堂，怎麼說也要打出一些名堂來。
到了下午4點，幾乎所有人都累得像條死狗，躺在地上喘着粗氣，怎麼也不願意起來。只有徐浩像個沒事人一樣走到場邊隨手抓起一個籃球，在三分線外站定，開始練習三分球。他的訓練服也早就溼了，但是卻沒有和其他人一樣直接累得癱在地上。
其他人看向徐浩的眼神就更不對了。拜託，大家都是打NBA的，憑什麼你就這麼秀啊？練完體能大家都累得想回去睡覺，你卻繼續開始練三分，這還不襯托得我們像個吃白飯的？但他們有什麼辦法呢？總不可能讓徐浩放下球和他們一起當鹹魚吧？對森林狼來說，徐浩越強，球隊得到的好處就越多，其他人也能在他的帶領下有所提升。
在隊友古怪的眼神當中，徐浩施施然地投進了100記三分球，這才一屁股坐到地上喝起了運動飲料。就算是在高強度的體能訓練之後，徐浩依然保持着將近90%的三分命中率，這100記三分球沒花費他太多的時間，算是給繼續保持良好的投籃習慣。
大家不是很懂徐浩爲什麼要在這個時候加練三分球，和他關係最好的艾靈頓忍不住問出了這個問題。徐浩笑道：“想象一下，到了比賽的最後時刻，大家是不是都會感到很疲憊呢？如果你在身體疲勞的時候依然保持着不錯的命中率，贏球的機率就很大了。”