這種功法入門簡單，但是往往練習起來也非常麻煩和痛苦！其修煉方式無非就是通過不斷的接受攻擊從而實現增強，而你的鐵布衫便是如此，而且你可以仔細回想一下，你的以前的突破也是因爲如此！”
“嗯！不錯！”陳鐵山不住的點頭，正如呂千城所說的那樣，他的鐵布衫能夠練到小成現在回想起來還真的就是通過捱打而提升的。
特別是練習鐵布衫初期，那種提升的感覺非常明顯，只是到了後面隨着他境界和鐵布衫的不斷提高，從而變得幾乎沒有提升。
“第二種防禦功法便是自內而外採用內家拳方式練習的法門，而這種法門因爲與內家拳品階一樣所以也被稱之爲中級防禦功法。
他的練習方式與鐵布衫這種歪門橫練功夫不同，他是通過內在的器官的鍛鍊用於抵抗諸如暗勁、內勁。！”呂千城一邊給陳鐵山分析兩門防禦功法的利弊以及練習方式，然後總結道：“所以，這兩門功法其實都可謂是各有所長，不過依我看作爲像你這樣有偏向的武者還是內外兼顧纔好！”
呂千城之所以這樣說其實還要從他前世的一位朋友說起。
他那位朋友乃是蜀中鐵衣門的一名親傳弟子，其資質甚至比呂千城也不遑多讓，特別是他對於外家功夫最爲精通，並且鐵衣功也練至了大成境界。
但是，在後來的一次與人爭鬥中卻被一拳擊成重傷，在病牀上整整躺了兩個月才吐血而死。
這其實就是內外之分！
正所謂外家拳攻擊與外，內家拳攻擊的卻是體內，雖然兩者之間都是拳但是無疑它們之間的路子卻是南轅北轍，根本就尿不到一個壺裡。
就好比他那位朋友一樣，即便是外家橫練功夫幾近於巔峰，但是對上專門以破壞體內五臟六腑的內家拳卻是毫無抵抗之力。
正因爲有這樣的一位朋友所以呂千城對於防禦功法可謂是非常瞭解。或許在低級武者中外家橫練還能佔據一絲便宜，但是一但到達暗勁境界，武者擁有了暗勁這一內家攻擊手段之後，如果不會內家防禦功法，作爲一名專門以防禦爲根本的武者必然會吃大虧！
所以說只有內外兼修纔是正道！
而呂千城也正是考慮到了這一點，所以才決定將金鐘罩傳授於他。
只是他並不知道，以陳鐵山目前的境界到底能不能修煉，因爲作爲內家功夫，金鐘罩無疑屬於中級功法，出於他自身原因，所以他並不清楚陳鐵山到底能不能修煉。
不過即使不能修煉，在呂千城看來他也可以先將功法熟記，一旦陳鐵山突破到達暗勁境便可以直接修煉。
只不過現在還有一件事讓他有些爲難，那就是陳鐵山的境界問題!
就像他和陳鐵山開玩笑的那樣，如果由他出手，每天沒事將這貨揍一頓，估計用不了多久加上這貨刻苦的修煉沒準還真的有望突破到武徒八層，甚至很快追上世家弟子的平均水平。
但是這種方法雖然一定有效，可是…..要真的讓他暴打陳鐵山，呂千城還真的下不了手。
看着呂千城陷入了沉默，這下輪到陳鐵山納悶了。
剛剛還看呂千城說的頭頭是道，卻不知這麼一下居然變成了一個悶葫蘆，雖然他也知道這是因爲他的事情操心，但是看着呂千城一動不動的神情陳鐵山還是不由的朝呂千城的胳膊上推了推。
在一個寢室已經兩個多月了，呂千城自然清楚這貨的意思。
雖然看着陳鐵山表現的雲淡風輕，似乎根本就不在意的樣子，但是實際上呂千城還是從陳鐵山那緊張的豬臉上看到了他發自內心的緊張。
呂千城緩緩的站了起來，對陳鐵山道：“我這門防禦功法正是與你鐵布衫相匹配或者說更高級的內家防禦功法，名爲《金鐘罩》！”
聽到呂千城說出了期待已久的功法名字，陳鐵山頓時喜上眉梢，激動道：“講究！哥們真講究！呵呵！要是哥們練成了你這《金鐘罩》內外防禦堅如泰山，到時候我就運轉功法，任憑那些些高手攻擊累死他們！”
看的出來，陳鐵山對《金鐘罩》抱有很大信心。
事實上在陳家也是有內家防禦功法存在的，只不過那些功法即便是對於陳家嫡系子弟也需要資質卓越，並且達到了一定境界之後纔會予以傳授。
而陳鐵山這種編外人員自然只能流口水的份！
可是現在，夢寐以求的功法居然就這麼送到了他的眼前，這讓他如何不驚喜？
“行了，我還是先把這門功法的修煉方式先教給你，不過因爲這門功法從屬中級內家功法，所以以你目前的修爲能不能練還兩說！”雖然不像打擊陳鐵山的自信心，但是爲了安全起見，呂千城還是不得不事先說明一番。
畢竟無論何種功法想要聯繫都必須達到一定條件才行。
就像開拳一樣。
在開拳之初就必須先打基本功，從馬步、弓箭步、金雞獨立以及其他一些架子上鍛鍊自身的素質。
只有當身體素質以及這些基本功到達了一定火候之後師傅纔會給這名弟子開拳。
這內家功夫也是一樣，他所需要的條件最低要求便是達到暗勁境才行，如果沒有到達暗勁便不能修煉，即便是勉強修煉也達不到應有的效果甚至還有走火入魔的危險。
不過對於防禦性功法呂千城知道的卻並不多，而陳鐵山作爲號稱北門捍天之壁之稱的陳家，在他看來對於防禦性功法自然是研究非常透徹，所以即便是希望陳鐵山能夠突破暗勁之後練習，但是依舊還是傳授給了他。
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