強力前鋒，這個一向在禁區裡討生活的藍領工人，搶籃板，作苦力，扛防守，內線濫仗再加上攪和，偶爾還得嚐嚐對手無情的霸王肘的滋味。聯盟裡一般人對強力前鋒的印象就是如此。
隨着時代的進步，籃球比賽亦有所轉變，現在的偉大球星們更是個個身懷絕技，尤其是這些新世紀的強力前鋒們，更是顛覆了過去衆人的傳統印象。擁有更全面多變的球技，對比賽的每一方面皆有掌控駕馭的能力。而造成這現象的無外乎以下幾種原因。
由於NBA中鋒整體性的孱弱導致這一位置的饑荒，中鋒地位的下降很大程度上是由於防守質量的提升造成的。中鋒離籃筐最近，爲了拔掉這個最大威脅，各隊普遍採取多人包夾、繞前防守甚至砍鯊戰術，除非有姚明那樣的技術和奧尼爾般的力量，沒有特點的中鋒很難在籃下立足。
因此這也進而導致一些球隊乾脆放棄中鋒位置而改打前鋒羣戰術，也就是三前鋒戰術。三前鋒中有兩名是大前鋒，與一名大前鋒、一名中鋒的格局區別就在於啓動兩名大前鋒時，在內線的中部位置就不常駐中鋒了，而是隨時根據場上情況，一人或者兩人同時進軍內線。開拓者隊、76 人隊、猛龍隊等球隊就是明顯的三前鋒打法球隊。寬泛地講，這也是對大前鋒向全能化發展的一種嘗試。但這其中最主要的要求就是大前鋒至少要有一定的組織能力。如果沒有一個具有組織策應能力的大前鋒，那由後衛來主導全隊的攻勢就會被對方守得很死。
從技術和戰術方面來看，前鋒球員在隊中實際上是一個尖刀式的人物，超強的奔跑能力和良好的身體素質是他可以在場.上充分發揮技術水平的重要保證。在比賽中，前鋒球員必須全力以赴地參加每一次反擊、快攻，逢山開路，遇水架橋，就像開路先鋒一樣，應該具有極強的衝擊力和殺傷力;行進間的一對一單打和快攻中的以多打少技術，也是大前鋒球員要具備的。
當展開陣地進攻時，在整體配合的基礎上，要敢於發揮自己的特長，穿插跑動、內突外投，抓住一切時機對對手施以致命的打擊。當然，應牢牢記住自己不是單兵作戰，而是集體中的一員，需要時刻與同伴密切保持聯繫，而且眼界要開闊，要有敏銳的觀察力和超前的判斷力。另外，前鋒在場上的移動範圍要大，移動速度應具有較明顯的節奏感，靜如處子，動若脫兔，抓住時機簡練而實惠地完攻擊動作。而這種快速的移動能力更是彌補了中鋒的不足。
“沒有任何一種防守是無敵的“，面對現在越來越多的區域防守，想要擊敗區域防守的秘訣在於優先使用一名傳球能力不錯的大個子球員站住罰球線邊的位置並把球傳給他，這樣對方的區域防守就會往高位的位置包夾，這時兩翼與內線低位的隊友就有空當，這名球員只要有信心並有良好的接傳能力，就能以他的位置與本身的高度破解包夾並傳球讓隊友得分。
小牛隊的主教練老尼爾森和森林狼隊的主教練桑德斯是全聯盟運用聯防最出色的兩名主教練。而判斷他們是否採用聯防的最直接方法就是看納什或者卡塞爾是不是隻是站在弧線頂部，然後直接將球傳出去就可以了。他們這樣做是佈置防守，他們防守的是一個位置，而不是防守站在某個位置上的人。這就是他們將要採用聯防打亂對手進攻節奏的線索。
這兩隊都可能採用混合防守。兩名球員在前場，隨後另外一人後撤，其他兩名球員在兩翼，就像1-2-2或者3-2站位。就像上賽季總決賽一樣，馬刺隊就採用了單人突前的戰術來阻擋網隊的進攻。小牛隊和森林狼隊喜歡採用2-3站位。所以面對的是2-3站位的防守時一般就要用1-2-2的進攻站位。
這種站位的好處在於可以直接帶球進入聯防區域以穿透對手的聯防。這就是由內到外的打法、而不是由外到內。要打破聯防，你可以運球穿過防守區域，多然後扣球傳到外線。你也可以讓一個球員站在高位，另外一個站在低位。通常站在外邊的球員是個高個球員，他能夠俯視對手的防守佈置。高個球員可以把球傳進去或者拿球轉身，這種方法稱爲搖擺，也就是說你可以繞着對手的防守傳球，或者也可以把球傳到對手防守區域內，隨後再把球傳出來。
比如把球傳給馬龍或者加內特這樣的球員。他們能夠明白該怎麼辦並作出反應。防守者常常會陷入這樣的困境:他會運球到低位嗎?他會轉身移動到另外一邊嗎?或者他會把球傳到低位?這樣對手在低位的防守就會崩潰，隨後他就可以把球傳給外線的投手。全能大前鋒有無限的選擇權利。
由於有了後場8秒違例的情況，而且面對更大壓力的防守時，各隊無不想把節奏打快，這樣像基德，佩頓和納什這樣的傢伙並不喜歡看到聯防，因此他們會不斷的運球，尤其是在對手投籃命中的時候，以防止對手建立防守並迫使他們不得不採取人盯人的打法。如果防守方可以完全把注意力放到你身上時，他們就擁有一定的優勢。