三天後，石原跟隨着卡普的軍艦回到了海軍總部
卡普把石原扔在一處訓練新兵的地方就消失了，他自己天天跟着一羣新兵蛋子揮劍，跑步，鍛鍊已經有一個多月的時間了…他也同樣發現在這些新兵出出現了一些明顯有實力並且不弱的人…不過石原並沒有在意這些人只要不妨礙到他就好了
不過石原不得不爲海軍本部的戰力感到恐懼，他在這一個月來看到的惡魔果實能力者就有數百人之多，並且實力都不弱至少都是一個武師級別。
而且石原常常的偷偷跑出去，觀察那些精英海軍的訓練方式，你問石原怎麼不被發現的？恩，抽獎中的精銳級獎勵之一潛行術，遊戲中盜賊的看家本領，不過石原獲得的這個技能得到了加強，只要不被碰到就可一直處於潛行狀態，不過海軍中的能人濟濟好幾次都差點被發現，導致石原只能間隔好幾天的時間才能去偷偷地觀察一次，不過也大概的觀察出每樣是怎麼訓練的了
‘海軍六式’分爲六招，乃是指槍、嵐腳、剃、紙繪、鐵塊。這是一種體技，爲越人類體能極限的體術。
剃：一瞬間踩地面十次以上產生的爆性度來移動，肉眼是看不見你移動，所以效果就跟瞬移一般。
鐵塊：在精實鍛鍊的身體鼓進力量，使其擁有鐵的硬度。連槍彈和刀劍都無法攻破。美中不足的是使用鐵塊時無法自由移動。原理是加血液流動，使肌肉運動加快。
紙繪：卸下全身力量，通過對手動作所產生的氣流變化，對朝向自身的攻擊，都能千鈞一的躲開。
月步：跳躍時在空中踢擊，在下落前改變移動軌跡。有了這種空中移動的體術，可以不留死角的從空中動攻擊。
‘嵐腳：並非踢蹴敵人給予傷害，而是以高踢腿所產生的真空進行斬擊。
指槍：將全身的力量聚集在食指上，以硬化的手指電光火石間放出一擊。指尖有着子彈的攻擊力，可以輕鬆貫穿人體。
簡單的說，海軍六式，就是通過不斷的訓練，在加上奇特的力技巧。可以讓人的身體做出一些人的動作。
“難道我也要向這幫海軍一樣綁着個沙袋去訓練剃？”此時的石原正在觀察海軍精銳訓練着六式中的剃不由得想到“我的肉體的強度肯定達到要求了，不過卻還是搞不懂這剃的發力方式而已，如果能把發力方式學到的話，剃對我來說應該不難，速度方面一直是我的劣勢最近一直沒有抽到速度方面的技能，兌換也沒有多餘的積分，唉還得靠自己啊”石原想到
就這樣過了兩個月的時間，石原再一次看到那個帶着狗頭帽子的卡普了
“哈哈哈，小子真是好久不見了，怎麼樣在海軍訓練能堅持下來嗎，不行的話還是跟我走去給我當廚子吧”卡普拍着石原的肩膀說道
“嘿，卡普中將，真是好久不見啊，我在海軍中呆的很愉快的，並且我有機會升級到精銳海軍的機會了，想必我很快就能學習到那海軍六式了”石原裝出一副憧憬的樣子
“哦？看來你的進步很大嘛，不如這樣你想學習海軍六式的我來教你，不過代價是每天給我做飯”卡普眼珠子一轉後又說道
“恩？”石原疑惑的看着卡普，“如果由卡普來教導的話應該就能很快的掌握剃和月步了吧，鐵塊我已經學會，指槍也快了，紙繪我有寫輪眼就不需要了，這樣的話直接跟卡普學習的話應該能更快一些”石原迅速的想到
“如果我每天還要給你做飯的話，我能有鍛鍊的時間嗎”石原疑惑的問道
“哈哈哈，當然，我是誰我可是海軍的英雄卡普，我的訓練方式能和他們一樣嗎”卡普哈哈哈大笑的說道
“那，好吧，不過我每天就只會做一頓飯，要不修煉的時間太少了我要快點變強的，你要是不答應的話就繼續吃海軍供應的難吃的伙食飯去吧”石原說道
“這，行吧，不過我要全是肉的”卡普勉強同意了石原的意見
隨後石原就被卡普身邊的那個少將帶着辦理了各種的手續後離開了海軍總部跟着卡普上了船
“對了，卡普老頭我記得你說過你有一個孫子來着，現在幾歲了啊”這是在石原上船後的一段時間內中石原在慢慢的套話，畢竟如果直接問“卡普，你孫子路飛今年幾歲了的話豈不是很奇怪…”
“哦？我跟你說過嘛，算了，路飛那小子今天應該也有十五歲了吧，將來一定會成爲一名像我一樣的優秀的海軍的，哈哈哈”卡普大笑的說道
“哦？十五歲了啊”石原沒去在意卡普說的後面的話，反正不可能……“如果今天路飛才十五歲的話，距離劇情發展應該還有兩年的時間，以我的聰明才智兩年我應該能把卡普會的東西挖光他”石原暗暗想到
“叮，發佈隨機任務：學習武裝霸氣
內容：在卡普手裡學習武裝色霸氣
獎勵：1.見聞色霸氣
2.獎勵積分1000點
失敗懲罰：永久失去學習武裝霸氣的資格”
“咦？學習武裝霸氣，對了卡普的武裝霸氣好像說是很厲害的，跟他學習的話應該會簡單一些吧”石原想到，隨即雙眼發光的看着卡普
卡普被看得有些發毛“看什麼看還不趕緊去鍛鍊，都多久了一個發力的方式都沒掌握了，我怎麼能交出一個這麼笨的徒弟”說着卡普一拳打在了石原頭上，明明在實力上來說已經和卡普等級想差不多，但是每每都能讓卡普打出一個大包來而且還不好躲，“這應該就是武裝霸氣吧”石原揉着頭上的包想到
“不過，卡普的出力方式也肯定有奇怪的地方，要不然不可能在我身上也造成這麼大的傷害，這個也得學到手”石原想到
“想什麼呢，趕緊訓練，訓練完後還要去準備我的晚飯，剛纔剛剛抓到一條海王類，晚上全給我做出來”卡普想到今天的晚餐又跟石原說道
石原突然腿一軟，訓練他一點不怕，就怕給卡普準備食物，每次差不多都是一隻小型海王類那麼大量，這比他每天的訓練量都要大上很多………
不過訓練的效果還是有的比他自己偷偷摸摸的偷窺要強上了很多，現在他的剃已經初具規模了，並且指槍，鐵塊也已經完全學會