通過多年這種嚴格的自律，他完成了很多奇蹟。開始的時候，他還是一個居住在紐約市貧民窟中的窮小子，沒有人會注意他、鼓勵他或者鞭策他。儘管他還是個小孩子的時候沒有什麼受教育的機會，但是自從他二十一歲時候起，他就自己獲得淵博的知識。我不知道任何一個人能像這個孩子一樣努力奮鬥，獲得了自我勝利、自身提高、自我磨鍊和自學能力。
剛開始的時候，你對自己講話會顯得有些愚蠢，但是你會從中得到很多益處，你會通過這種方法彌補所有自身的不足。無論多麼偉大或者渺小的人，堅持自我暗示這都是沒有錯誤的。例如，你可能天生膽小並且不敢面對他人；你可能對自己的能力不夠信任。如果這樣的話，通過日常對自己孤立性的交流，你就會獲得很大的幫助，你要告訴自己並不膽小；正相反，你充滿了勇氣與力量。你要讓自己相信，你沒有理由應該是膽小的，因爲你的身上沒有任何下等或特別之處；你是受人注目的，你知道怎麼樣在別人面前表現自己。你要對自己說，你再也不會允許自己懷有貶低、膽怯或者自卑的想法；你要擡起你的頭，像一個帝王、一個征服者那樣昂首闊步，而不是像一個受到鞭打的下人一樣唯唯諾諾；你要守住自己的操守、自己的性格。
如果你缺少主動性，那麼你就要堅持自己的能力開始着手工作，並且把工作完成。一旦機會出現，就要下定決心採取行動。
如果你對自己充滿信心，對自己的信心充滿激情並堅持不懈，那麼你就會驚奇地發現自己的能力和自信獲得了巨大的提高。
不斷強調自己的重要性、能力和神聖，我不知道有什麼東西會比這種習慣對那些缺乏自信的膽怯的人更有幫助。問題在於我們不重視自己；不能正確地衡量自己的能力；不能對自己的實力做出正確的評估。我們斥責自己、輕視自己、抹殺自己，因爲我們看不到自己心中更偉大、神聖的自己。
下一次當你失望的時候，或者認爲自己失敗的時候，覺得你的工作無足輕重的時候，嘗試一下這個實驗方式，轉換一下自己的頭腦。下定決心不要朝着那樣方向繼續前行。停下來並且面向另一條路，踏上另一條路。每一次你覺得自己失敗的時候，這種想法就會成全你的失敗，因爲它是你的生活方式，你不能夠擺脫它。你不能夠脫離開你的想法，你的態度，這些東西掌握你的生活，如果你在想法中認爲自己失敗了，認爲你不能做任何有意義的事情，認爲運氣離你遠去，認爲你不會獲得像其他人一樣的機會——你的這種信念就會左右結果。
有成千上萬的人，他們失掉了自己在世界上擁有的一切，失掉了所有通過自己一生努力得來的物質成果，然而，因爲他們擁有着不知後退的堅定的靈魂、不屈的意志和一顆決心，他們奮力向前，他們並沒有真正失敗過，他們擁有的財富永遠不會被抹殺。
很多人沒有能夠獲得與自身能力相符的成功，因爲他們是自己精神的受害者，他們的精神背叛了自己，背叛了他們的事業。
我們要避開陰鬱消極的人，就像我們避開會對我們產生不好影響的圖畫一樣。
每到一處，我們都會看見有着雄心壯志的人做着非常普通的事情，就是因爲有很多日子他們不“喜歡它”，或者他們氣餒了、“鬱悶了”。
一個受人隨意支配的人永遠不能夠成爲一個領導者，成爲人羣中的核心力量。
對於一個經受過良好磨礪的頭腦來說，完全有可能在幾分鐘之內就徹底擊潰“鬱悶”之中的最差心境；但是我們絕大多數人的問題是，我們沒有打開思想的盲區，沒有讓愉悅、希望和積極的陽光射進我們的心靈，而是向他們關閉了大門，在混沌之中全力排除黑暗。
藝術的精妙之處在於學習怎麼樣清除負面的想法——它們是我們舒適、幸福和成功的敵人。集中精力研究美好的事物而不是醜陋的事物，真實的事物而不是謬誤的事物，和諧的事物而不是無序的事物，有生命的事物而不是消亡的事物，健康的事物而不是病態的事物，學會這樣的東西是一件很偉大的事情。這往往是不容易的，但是對每個人來說是可行的。它只要求巧妙的思考，形成正確的思維方式。
摒除黑暗最好的方法就是讓生活充滿光明；摒除無序最好的方法就是讓生活充滿和諧；摒除錯誤最好的方法就是讓思想中充滿真理；摒除醜陋的最好方法就是凝視美麗與珍愛；摒除所有酸腐污穢事物的最好方法就是凝視所有甜美健康的事物。反面的想法不會同時佔據人的頭腦。
無論你是否喜歡這種信念，你都要堅信你自己“必須”喜歡它，你“將要”喜歡它，你“確實”喜歡它，堅信你是正常的人，你會在自己的崗位上做出最大的成就。用心說出這種信念，積極地堅定它，它也會化成現實。
你下次陷入麻煩的時候，或者失望的時候，以爲你失敗的時候，就嘗試一下這種試驗，積極堅定地確認信念，你要相信所有現實的一切一定是美好的，因爲上帝創造了美好的萬物，無論什麼事物看起來多麼惡劣，他們絕不是造物主創造出來的，因此這樣的事物也就不存在。要堅持自己這樣的信念。你就會驚呀地發現，多麼不幸的暗示和不利的條件都會在它的面前消失。
下一次當你覺得鬱悶或者有一點低沉的時候，你就要調整自己——如果可能的話舒舒服服地洗一個澡，適當地打扮自己一下——給自己適當的責備。以誠摯的方式，就像對自己一個深處在失望之中、遭受憂鬱折磨的孩子或者好朋友一樣，和自己進行交談。逐出在你頭腦中黑暗駭人畫面。將所有困擾你的低沉的想法、暗示和垃圾念頭一掃而空。釋放所有不好的東西；所有錯誤，所有不快的過去；放手與你平和幸福的敵人展開鬥爭；集中所有你可以掌握的力量，將不好的事情摒除出去。決心無論發生什麼事情你都要爭取幸福；決心享受你的幸福生活。
這個世界到處充滿了絕佳的機會和讓我們愉悅歡快的事情，我們帶着一張痛苦沮喪面孔行走在這個美麗的世界，好像生活已經滿是失望而沒有無價的恩惠，這樣看來我們簡直太愚蠢了——甚至是在犯罪。我們只要對自己說：“我是一個男人，我要做男人做的事情。它就在我面前，我要面對這種情況。”
爲了平和與幸福你要戰勝所有的敵人，你擁有所有美好的事物，不要讓任何人或者任何事情動搖你的這種信念。
清除你頭腦中所有不好的、不健康的、不積極向上的念頭，你應該儘早形成這種習慣。每一天清晨，我們都應該頭腦清晰地開始生活。我們應該在自己的腦海中消除所有不和諧的畫面，用和諧、向上、富有生命力的畫面取代它們的位置。
下一次當你感到厭倦、氣餒、完全透支和鬱悶的時候，如果你想找到原因，你可能就會發現你現在的狀態完全很大程度上是由於精力的枯竭，或者由於工作繁重，吃得過多，或者某種程度上違反了消化法則，或者由於某種不好的習慣。
由於緊張的工作，長期的興奮或者由於**過分受刺激的神經，鬱悶的人經常由疲憊的神經細胞引起。這種情況是由於神經細胞過分要求營養、放鬆和娛樂而造成的。由於大多數人不規律、不好的習慣和缺乏恢復體力的睡眠，造成了身體條件很差，又由此人們遭受着失望和憂鬱的折磨。
當你覺得鬱悶或者氣餒的時候，儘可能地抓住環境中提供的機會。無論你做什麼，千萬不要在你的麻煩面前止步不前，或者在當時困擾你的問題面前冥思苦想。儘可能地想一些最快樂、最幸福的事情。對他人懷有最慈善、友愛的念頭。竭盡全力向你周圍的每一個人散發歡樂與喜悅。談論最友善、最快樂的事情。你很快就會感受到一種奇妙的向上情緒；遮蓋你思想的陰影會消失；愉快的陽光會照亮你的全身。
堅決、不懈、經久地堅信你能夠達成自己的目標。不要說，“有一天我會成功的”；而要說，“我是一個成功者。成功就是我生來的權利”。不要說你將來會幸福的。要對你自己說：“我註定要幸福，我就是爲它而來的，而且我現在就很幸福。”
你堅信，“我很健康，我很富有，我一定會擁有兩者之一”，然而，如果你不相信它，這種信念對你來說就沒有什麼幫助。“你必須要相信你確認的東西並且力爭實現它”。
堅定你現實需要的東西；堅定你希望擁有的品格。讓你的思想與你的目標同步；堅定持久地把握信念，因爲這是創造一切的精神源泉。消極的思想，它只會懷疑和猶豫，它創造不出任何東西。
沃爾特·惠特曼說：“我，就自己來說，就是一個幸運的人。”我們要知道，我們一定會成爲自己想達到的位置、得到期盼中的一切；我們會擁有自己渴望的美好事物，我們擁有的不是質量上乘的東西，我們擁有的就是了不起的自我——在長期的信念中，“我自身運氣很好，事業有成；我自己就是世界上一個最偉大的創造、一個長久的期盼，因爲我們是真實的、神聖的，我的主宰就是自己。”——只要我們能夠意識到這種態度，變革一定會降臨在辛勤的耕耘者身上！