東嶽經過反覆的篩選，從兩本體修功法中，挑出一項名爲《震透》的拳法和一項名爲《空爆》的腿法。
《震透》是將力量集中在雙拳上快速的擊出。在擊中目標後，所發出的力量不會破壞被擊中物體的表面，而是透過物體對物體的內部進行破壞。這種技法分爲九層，每增加一層就會多出一重透擊力量，而且透擊的力量還會成倍疊加。
《空爆》是將力量通過身體對力量的壓縮，在瞬間通過雙腳釋放出去，在釋放的那一霎那，會出現一聲炸響，被釋放的力量如果擊中物體，不僅會對物體的表面產生損壞還能將被擊中的物體推開，它如果作用在空氣上，便能使人藉助空氣爆炸的力量在空中進行跳躍。這種技法也分爲九層，每修煉一層，被壓縮釋放的力量就越大，速度和破壞力就越強。
東嶽看着兩種技法，可是屋子裡並不適合《震透》這種技法的修煉。於是他開始按照《空爆》的技法，將力量先集中在右腳部進行壓縮，隨着右聚在腳的力量越來越多，右腳越來越熱還伴隨着一絲撕裂的疼痛，如果這時將這股力量馬上釋放出體外，就能產生一股爆炸力，也就是空爆。
可是現在大牛正在修行法修功法，如果釋放出去肯定會給大牛的修煉帶來影響，也許還會給小屋帶來一定的損壞。東嶽爲了不影響大牛的修煉，又想將這股壓縮後的力量轉化回自己的身體，可是這股壓縮的力量並沒有老老實實的聽話，還不停的將身體裡的力量不停的往腳部吸收過去，腳上的皮膚也出現了一道道血絲。
如果這股被壓縮的力量繼續壯大下去，東嶽只能把它釋放出體外或者讓它撐爆掉自己的右腳。這時他想起了《霸天訣》，隨着霸天訣的運轉，被吸向右腳的力量逐漸減少，那股被壓縮的力量雖然停止了繼續吸收可是卻依然存儲在右腳之中，他又加快了霸天訣的運轉，隨着運轉加速，那股力量慢慢被霸天訣分解融進了運轉周天裡，當這股力量被完全分解時，東嶽發現，除了自己的周天轉速有所增加，右腳也好像變得更加強韌。
東嶽看着自己的右腳，回想着霸體訣上的所述，將萬物之力壓縮融入身體，對身體進行淬鍊，難道壓縮到身體的力量還能被壓縮？還能進行局部的淬鍊？
東嶽並不知道，因爲力量原本就是身體的一種作用力，人在行走或運動時力量就已經通過壓縮轉化形成動能。體修將萬物之力融入身體，本身就是加大身體的負荷進行淬鍊，如果身體裡的力量超出了身體的負荷就會對身體進行破壞，但是東嶽的身體裡儲存的白色液體剛好具有重組修復的功效，在他右腳超過負荷時不停地在進行修復改造，所以他才能進一步的壓縮轉化。如果沒有白色液體，他又沒能把右腳壓縮的力量釋放出去，他的腳早就不堪重負的爆掉了。東嶽又開始嘗試的將力量集中到左腳。。。。。。
很快三天過去了，也到了高邙老師所說進行檢測的時間。天剛朦朦亮，第七班的學員都已經在練武場聚在了一塊，有的打聽着別人修煉的情況，有的垂頭喪氣蹲在地上，有的則是眉飛色舞的說着什麼。
過來一會高邙帶着兩個人來到了第七班的聚集位置，東嶽和大牛一眼就看到了他身後的葛勐，葛勐向他們示意的點了一下頭。高邙高聲喊道“集合”第七班的學員立即到他的身前按順序排列好，高邙看着眼前的第七班：“同學們我們又見面了，今天我帶來了兩位中級班的同學，這一位是體修煉體期的段浩，這一位是法修築基期的葛勐。今天除了我要知道你們修煉的進度外，還會讓這兩位同學向你們展示修煉的成果，讓你們對修煉的路有所瞭解。”
他清了一下嗓子：“現在，已經進入修煉一層的站到我的左邊，還沒有感應到天地之氣或天地之力的站到我右邊。”
第七班一共八人，有兩個體修，一個是東嶽一個是大牛，大牛登記的還是體法雙修，很快剩下的六人中有四人站到了高邙的左邊，還有兩人站到了他的右邊，只有東嶽和大牛沒有動。
高邙看了一眼他們：“我在說一邊，修煉一層的站到我的左邊，還沒有感應到天地之氣或天地之力的站到我右邊。”他們兩個還是沒有動，而且還疑惑的看着高邙，高邙這時心裡怒火已經騰騰的燒了起了，心道：“這倆小子聽不懂人話麼？，要不是院長交待重點培養你們，現在我就讓你們吃不了兜着走。”他剛準備開口說第三遍時。
大牛疑惑的大聲說道：“請問老師，如果超過修煉一層站在那裡？”高邙以爲自己聽錯了，用力扯了扯自己的耳朵，然後問道：“你說什麼？”大牛又用更大的嗓門回答道：“請問老師，超過修煉一層的站在哪裡？”
大牛的這句話就像一顆石頭丟進了平靜的水裡，練武場上所有修煉的人都超這邊看了過來，有人已經開始往這邊跑了過來。
高邙瞪大眼睛確定自己沒有聽錯，怒火馬也被震驚替代小心的問道：“你是說你們已經超過了煉體一層？”
大牛摸不着頭腦的回答道：“老師，東嶽已經進入了鍛體四層，我體修和法修都已經進入了第二層。”大牛在頭一天東嶽吸收了金土屬性後，很快就感應到兩種屬性，昨天晚上終於將兩種功法都修習到了第二層。而東嶽通過不斷地壓縮身體的力量，不停進行轉化和吸收，在將雙腳又經過了多次淬鍊後，也順利的進入了第四層。
高邙不相信的說：“你們兩個先運行功法，然後舉起那塊石頭讓我看看。”
法修的前三層是調動丹田裡的屬性之氣讓它充滿全身，第一層是腹部以下，第二層是胸部以下，第三層是胸部以上。很快大牛的胸口以下先是發出淡淡的黃光，接着又漸漸轉成了金光。當光芒消散時，他又來到一塊標註一千斤的石頭前，大喝一聲石頭一下被他舉過了頭頂。
現在第七班已經被旁邊聚過來的人，圍了個裡三層外三層，當大牛身上發出兩種不同屬性的光芒時，就已經有人情不自禁的喊道：“這是人嗎，當初我感應一種屬性，就花了三天多時間，他這還是雙屬性，還修練到了第二層，哎！人比人氣死人啊！”又有人喊到：“體法雙修，千斤巨石，鍛體二層，全部都是二層，妖孽啊！”
大牛興奮地回到東嶽身旁，不時地對着發出驚呼的揮着手，對東嶽道：“東嶽，修煉這玩意有那麼難麼？”東嶽嘿嘿一笑：“應該不是吧！可能他們沒有找到方法吧。”說完便來到標註着四千斤的石頭旁環手抱住，臉不紅氣不喘的慢慢舉過頭頂。
鍛體期每提升一層力量便會增加一千斤，東嶽現在只是舉起了四千斤的石頭，可是他身體的力量經過不斷地壓縮轉化，早就遠遠地超過了同一層的體修者。
這時的高邙已經徹底的傻掉了，嘴裡不停地念着：“妖孽，兩個妖孽，都在我的第七班。哈哈，撿到寶了！對了，得趕緊報告院長。”
回過神來的他，讓段浩和葛勐指導那些剛進入或未進入修煉一層的學員，然後告訴大牛和東嶽在練武場自由活動，自己屁顛的向教務樓跑去。